2024/03/01 14:25


今回は、作業時間5分のお助けメニュー「長いもの鉄板焼き」をご紹介します。

腹持ち抜群な居酒屋風おつまみの登場です!

シンプルだけど、ふわふわもちもちで、まさにやみつき。1枚なんてペロリと完食です。

本日使う麹はこちら

✔醤油麹

それでは早速みていきましょう♪

材料(2人分)

・長芋・・300g   
・卵・・1個
・薄力粉・・大さじ2
・めんつゆ・・大さじ1/2
・醤油麹・・小さじ1
・ごま油・・小さじ2

【仕上げ】
・マヨネーズ
・お好みソース
・鰹節

レシピ

➀フライパンに長芋(300g)をすりおろす。【仕上げ】以外の残りの材料を全部入れる。


➁菜箸でぐるぐる混ぜる。


➂フタをして、中に火が通るまで弱火で6~7分焼く。

※焦げないように様子をみながら焼きましょう('◇')ゞ


➃焼き終わりがこちら♪


➄仕上げにマヨネーズ、お好みソース、鰹節を散らしたら完成!



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